Am Samstag, den 29. November 2025, waren wir mit fünf erwachsenen Sportlerinnen und Sportlern beim NWTU-Breitensportlehrgang in Erkrath-Hochdahl dabei. Leider konnten zwei Aktive krankheitsbedingt nicht teilnehmen. Wir wünschen euch gute Besserung und hoffen, dass ihr bald wieder voll durchstarten könnt!
Der Lehrgang war wie immer ein absolutes Highlight: abwechslungsreich, informativ und mit jeder Menge Energie. Auf dem Programm standen Poomsae, Selbstverteidigung, Zweikampf, Sprung- und Drehkicks sowie Freestyle-Elemente. Das Trainer-Team, welches teilweise beim Lehrgang dabei war, wird bestimmt einige neue Übungen vom Lehrgang in das Training mit einbauen – also seid gespannt!
Wir freuen uns schon auf die nächsten Lehrgänge im kommenden Jahr und würden uns sehr freuen, wenn noch mehr von euch mit dabei wären. Denn gemeinsam macht’s einfach noch mehr Spaß.
Am Sonntag, den 31. August 2025 fand in unseren Räumen eine DAN Prüfung statt, die durch die RTV Kampfkunst Abteilung organisiert wurde. Teilgenommen haben insgesamt 8 Personen aus den folgenden Vereinen: RTV Rumeln, PSV Essen und S.U.A. Witten.
Wir möchten allen Teilnehmer zur bestandenen Prüfung gratulieren.
Bernd Siebert konnte erfolgreich die Prüfung zum 2. DAN absolvieren. Wir freuen uns darüber, Yasmin Hatscher und Torsten Hatscher zur bestandenen Prüfung zum 1. DAN im Kreise der „Schwarzgurt“ Träger begrüssen zu dürfen.
Ein besonderer Dank gilt unserer Prüferin Kerstin Hamacher (8. Dan) sowie unseren Trainern Esther und Bernd für die hervorragende Vorbereitung und Betreuung unserer Sportler.
Am 15. Juni war es endlich soweit: Unsere erste Taekwondo Prüfung in diesem Jahr stand an. Mit großer Vorfreude und Spannung stellten sich insgesamt 17 hochmotivierte Sportlerinnen und Sportler den Herausforderungen einer Gürtelprüfung.
Die Atmosphäre war geprägt von Konzentration und einer Portion gesunder Nervosität. Doch alle Teilnehmer zeigten sich in bester Form und meisterten die Anforderungen mit Bravour. Am Ende des Tages konnten alle ihr Ziel erreichen und den nächsten Kup-Grad erlangen – vom 9. Kup (weiß-gelber Gurt) bis hin zum 2. Kup (roter Gurt).
Wir sind begeistert von so viel Engagement, Motivation und der sichtbaren Freude am Taekwondo-Sport. Ein großes Lob und herzlichen Glückwunsch geht an alle erfolgreichen Prüflinge!
Ein besonderer Dank gilt unserer Prüferin Kerstin Hamacher (8. Dan) sowie unseren Trainern Esther (2. Dan) und Bernd (1. Dan) für die hervorragende Vorbereitung und Betreuung unserer Sportler.
Wir freuen uns bereits auf die nächsten Prüfungen und sind stolz auf unsere wachsende Taekwondo-Gemeinschaft. Weiter so!
Am Samstag, den 29. März 2025, nahmen fünf Mitglieder unserer Taekwondo-Abteilung am NWTU-Breitensportlehrgang in Viersen teil. Der Lehrgang stand unter dem Schwerpunkt „Selbstverteidigung“ und zog über 160 Sportlerinnen und Sportler aus ganz NRW an – von der jüngsten Teilnehmerin mit gerade einmal sechs Jahren bis hin zum ältesten Teilnehmer mit 75 Jahren.
Unsere Aktiven erlebten einen intensiven und lehrreichen Tag, an dem sie mit viel Spaß neue Techniken erlernten und ihr Wissen vertiefen konnten. Ein rundum gelungener Lehrgang, der für alle eine wertvolle Erfahrung war!
Am Samstag, den 1. Februar 2025 nahmen 5 Aktive der Taekwondo Abteilung am NWTU Poomsae Lehrgang in Erkrath teil, der mit über 90 Aktiven sehr gut besucht war. Die Teilnehmer konnten die Formen 4 bis 11 verbessern oder neu erlernen und wurden u.a. von der Poomsae Weltmeisterin der WM 2024 angeleitet. Es war ein sehr interessanter und intensiver Lehrgang und alle Aktiven hatten viel Freude und Spaß.
Mit 20 Teilnehmern fand am 14. Dezember 2024 unsere letzte Kup- Prüfung für dieses Jahr statt. Alle Teilnehmer waren hoch motiviert und in guter Form und konnten so ihren nächsten Kup-Grad erreichen. Wir freuen uns über so viel Motivation und Freude an unserem Sport und gratulieren allen ganz herzlich zur bestandenen Prüfung.
Vielen Dank an unsere Prüferin Kerstin Hamacher (8. Dan) und unsere Trainer Esther (2. Dan) und Bernd (1. Dan), sowie Emma (3. Kup) für die gute Prüfungsvorbereitung.
Am Samstag, den 2. November, war Michael Wefers, 5 Dan Tendoryu Aikido aus Essen, zu Gast beim Rumelner TV.
Er hat vor 38 Jahren mit Aikido beim KSV Moers in der Richtung von Shimizu Kenji Sensei begonnen (Tendoryu Aikido) und seither zahlreiche Lehrgänge bei ihm und seinen älteren Schülern im In-und Ausland besucht – auch einige Trainingsaufenthalte in Japan bei Shimizu Sensei zählen zu seinen Erfahrungen.
Im Jahr 2000 gründete er die Abteilung Aikido im PSV Essen und unterichtet dort seither regelmäßig Kinder, Jugendiche und Erwachsene.
Neben den Rumelnern sind auch Aikidoka aus Essen und Moers angereist. Schnell war die kleine Halle am Sportplatz voll mit Teilnehmern vom Jugend bis zum Rentenalter, Männer und Frauen, sportlich bis sehr bewegungseingeschränkt, mit jahrelanger Erfahrung oder noch Anfänger.
Michael stellte die grundlegenden Prinzipien, Strategien und Hintergründe des Aikido anhand von einigen Beispieltechniken vor – nicht die detailreiche Feinarbeit (eine Aufgabe für das regelmäßige Training im Dojo so meinte er) stand im Vordergrund, sondern eher Einordnung und Orientierung zu „was machen wir warum“ .
Hierfür nutzte Michael die vier grundlegende Halte- / Hebeltechniken im Aikido – drei davon seien nach den Worten des Aikido-Begründers Ueshiba Morihei (1883 – 1968) als Vorbereitung für Aikido zu verstehen und mit der vierten Form würde „Aikido beginnen“. In den nächsten zwei Stunden ging es dann um die Entschlüsselung dieser etwas „kryptischen“ Unterweisung.
Ikkyo (das erste Prinzip) schult die Ausnutzung des Bodens / der Gravitation für eine drückende, spiralförmige Bewegung des Partners zum Boden; Nikyo (das zweite Prinzip) führt die Spiralform gegenläufig aus und verdreht die involvierten Gelenke (meist Handgelenk / Ellenbogen); bei Sankyo (das dritte Prinzip) verläuft die Verdrehung ähnlich wie bei Nikyo, jeodoch wird der der Partner durch diesen Griff „auf Abstand“ gehalten.
In Yonko schließlich ging es um das Erlernen der Kreisbewegung, wie sie für einen Schnitt (z.B. mit dem Schwert) benötigt wird und Grundlage für zahlreiche Techniken im Aikido ist – meist allerdings mit den Armen ausgeführt, denn obwohl Aikido mit den klassischen, japanischen Waffen der Samurai verbunden ist, hat es seinen Schwerpunkt in der Kontrolle und Wurf des Partners mit den Händen.
Es blieb noch Zeit, diese wenigen Prinzipien in anderen Grundtechniken „zu entdecken“, z.B. Kote Gaeshi oder auch Shomen Atemi. Es seien nicht wirklich andere Techniken, sondern nur Varianten „desselben“ – der typische Lernprozess im Budo bestünde eben darin, sich durch die stetige Wiederholung von Grundtechniken den jeweiligen Kern zu erarbeiten – damit er dann spontan in der ein oder anderen Variante so effizient (also entspannt !!) wie möglich angewandt werden kann.
Jeder machte sich mit immer wechselnden Partnern an die Umsetzung. Die Rückmeldungen waren von interessant bis „ah, jetzt verstehe ich gewisse Dinge“ und auch Begeisterung. Und auch die Erkenntnis: hier wollen und müssen wir die nächsten Wochen noch dran arbeiten.
Text: Michael Wefers und Martina Rüter Photos: Martina Rüter
Unsere beiden Trainer Esther und Daniel haben am 22. August 2024 an der Prüfung zum 2. DAN teilgenommen und die Prüfung erfolgreich absolvieren können.
In einer kleinen Gruppe konnten alle Teilnehmer*innen die Prüfung erfolgreich bei Kerstin Hamacher (8. Dan) in Essen ablegen.
Wir gratulieren Esther und Daniel ganz herzlich zur bestandenen Prüfung zum 2. DAN.
Am 30. Juni fand die erste Taekwondo Prüfung in diesem Jahr statt.
Es stellten sich insgesamt 24 Sportlerinnen und Sportler den Anforderungen einer Gürtelprüfung. Alle Teilnehmer waren hoch motiviert und in guter Form und konnten so ihren nächsten Kup-Grad erreichen. Wir freuen uns über so viel Motivation und Freude an unserem Sport und gratulieren allen ganz herzlich zur bestandenen Prüfung.
Vielen Dank an unsere Prüferin Kerstin Hamacher (8. Dan) und unsere Trainer Esther, Bernd und Daniel (alle 1. Dan) für die gute Prüfungsvorbereitung.
Am Samstag, den 13. April 2024 nahmen 6 Aktive der Taekwondo Abteilung an einem Lehrgang mit dem Thema „Selbstverteidigung gegen Angreifer mit Messer und Stock“ in Neuss mit dem Referenten Maik Werner teil. Es war ein sehr interessanter und intensiver Lehrgang und alle Aktiven hatten viel Freude und Spaß und konnten einige neue Techniken erlernen.
Taekwondo | Aikido | Wing Chun | Selbstverteidigung
